Resilienz-Coaching für den Neuanfang in der Lebensmitte – Interview mit Mareike Hoffmann
Mareike Hoffmann, ihrerseits Resilienz-Coach, hat mir in einem Interview erzählt, was ihre Perspektive auf Umbruchphasen ist. Sie unterstützt Menschen dabei, etwas altes loszulassen und dafür etwas neues zu beginnen. Schaue dir das ganze Interview als Video an oder lies weiter unten die Transkription. Wer ist Resilienz-Coach Mareike Hoffmann? Markus Pohle: Ich freue mich sehr, dass […]
Reiki im Unternehmen: Energetisierte Mitarbeiter dank Reiki-Meisterin – Interview mit Franziska Sinsel
Reiki-Meisterin Franziska Sinsel stellt sich vor Markus Pohle Liebe Franziska, schön, dass du dich für ein Interview bereit erklärt hast. Wir kennen uns aus dem Happy Place Coworking Space. Ich wusste von dir, dass du Reiki-Behandlungen anbietest, sogar Fern-Reiki. Richtig spitze Ohren habe ich aber bekommen, als du gesagt hast, du bietest auch Reiki für […]
Trauermanagement im Unternehmen: Wie Führungskräfte richtig reagieren – Interview mit Stefan Hund
In diesem Interview hat Stefan Hund, ein erfahrener Trauer-Manager und evangelischen Pfarrer (i.R.), darüber gesprochen, wie Unternehmen ihre Mitarbeiter in Trauersituationen unterstützen können und warum präventive Maßnahmen entscheidend sind. Stefan hat beeindruckende Methoden vorgestellt, darunter regelmäßige Zoom-Calls und den personalisierten Trauermanager. Ein starkes Plädoyer für Empathie und gute Vorbereitung in Krisensituationen. Schau doch mal ins […]
Deutsches Gesundheitssystem: überdurchschnittliche Kosten, durchschnittliche Leistung – Interview mit Christian Keutel
Vorstellung von Christian Keutel Markus Pohle Danke, Christian, dass du dich für ein Interview bereiterklärt hast. Auf der Suche nach Experten für Gesundheitsthemen bin ich auf dich gestoßen. Unter anderem hast du den Podcast „Das Keuteltier“, in dem du ebenfalls Gäste einlädst, aber das kannst du am besten gerne gleich selbst erzählen. Du bist aber […]
Mit den 7 Säulen deine Resilienz stärken – Praktische Tipps
In der heutigen, schnelllebigen Arbeitswelt ist es wichtiger denn je, deine Resilienz zu stärken, um sowohl persönliche als auch berufliche Herausforderungen zu meistern. Ich möchte dir gerne die 7 Säulen vorstellen, die dir dabei helfen können, deine innere Stabilität zu fördern. Diese Tipps sind einfach umsetzbar und können dir helfen, in stressigen Situationen gelassener zu […]
Die Zukunft der Stressbewältigung: Ein Blick in Helenes App für mentale Gesundheit
In einer Welt, die sich ständig weiterentwickelt und in der der Druck stetig zunimmt, suchen viele von uns nach Wegen, um Stress zu bewältigen und unser mentales Wohlbefinden zu schützen. Hier kommt Helene Kollross ins Spiel – eine Expertin für Stressbewältigung und mentale Gesundheit, die die Zukunft dieser wichtigen Themen neu definiert hat. Mit ihrer kostenlosen Stressbewältigungs-App bietet sie eine revolutionäre Lösung für jeden, der inmitten des modernen Lebens einen Anker braucht.
Wie gehe ich mit schwierigen Mitarbeitern um? TED-Talk von Jay Johnson
In dem Vortrag „How to Deal with Difficult People“ (deutsch: „Wie du mit schwierigen Menschen umgehst“) teilt Jay Johnson seine Erkenntnisse zum korrekten Umgang mit besonders schwierigen Mitarbeitenden. Und du wirst überrascht sein, denn so gerne wir uns nicht weiter mit schwierigen Menschen beschäftigen möchten – das Gegenteil ist nötig, wenn du die Situation auflösen und befrieden möchtest. Dazu hat Jay Johnson einige interessante Perspektiv-Wechsel für uns vorbereitet.
Ich fand den TED-Talk sehr aufschlussreich und einleuchtend. Jay Johnson hat außerdem einen interessanten Spannungsbogen aufgebaut und einen echten Aha-Moment bei mir ausgelöst.
Hier kommt meine Zusammenfassung des Videos.
Die häufigsten Fehler beim Gesundheitstag
Wenn du das allererste Mal einen Gesundheitstag in deinem Unternehmen planst, kann das eine echte Herausforderung sein. Einige typische Fehler können den Erfolg des Tages gefährden.
In diesem Artikel zeige ich dir, worauf du besonders achten solltest, um häufige Fallstricke zu vermeiden und sicherzustellen, dass dein Gesundheitstag ein voller Erfolg wird. Von der Auswahl der Aktivitäten bis zur Kommunikation mit den Mitarbeitenden – diese Tipps werden dir helfen, einen Mehrwert für dein Team zu schaffen und das Wohlbefinden nachhaltig zu fördern.
Die 16 beliebtesten Aktivitäten für den Gesundheitstag
Wenn du als Teil der Personalabteilung zum ersten Mal einen Gesundheitstag im Unternehmen planen sollst, kann die Auswahl der richtigen Aktivitäten überwältigend wirken. In diesem Blog-Beitrag möchte ich dir eine abwechslungsreiche Palette von Aktivitäten vorstellen, die nicht nur Spaß machen, sondern auch zahlreiche gesundheitliche Vorteile bieten. Von inspirierenden Gesundheitsvorträgen und interaktiven Workshops bis hin zu spannenden Screenings und kreativen Aktionen – hier findest du die Top 16 Aktivitäten, um deinen Gesundheitstag unvergesslich und erfolgreich zu gestalten. Lass dich inspirieren und schaffe ein Event, das sowohl Führungskräfte als auch Mitarbeitende gleichermaßen anspricht!
Gesundheitstag planen: Schritt für Schritt zum eigenen Gesundheitstag
Als Personalverantwortliche oder -verantwortlicher in einem KMU weißt du, wie wichtig es ist, auf das Wohl deiner Mitarbeitenden zu achten. Ein gut geplanter Gesundheitstag kann nicht nur dazu beitragen, die Produktivität zu steigern und den Krankenstand zu senken, sondern auch das Arbeitsklima zu verbessern und neue Kompetenzen im Team zu fördern. In diesem Beitrag zeige ich dir, wie du in wenigen einfachen Schritten einen erfolgreichen Gesundheitstag organisierst, der wirklich alle anspricht und für nachhaltige positive Veränderungen sorgt.